Zwangerschaps- en mama-massage

Heerlijk even een moment voor jou en je baby in een rustige omgeving. Een massage tijdens je zwangerschap en in de eerste 6 maanden daarna heeft vele voordelen.

• zo kun je vaak beter slapen
• geeft het verlichting van pijn
• en zorgt het voor een betere bloedcirculatie

Ook komt er oxytocine komt vrij, wat zorgt voor:

• Een lagere bloeddruk
• Rustige ademhaling
• Herstel in je lichaam
• Bovendien speelt oxytocine een belangrijke rol tijdens de bevalling en de borstvoeding.

Een massage heeft ook effect op je baby, je baby zal de rust en de voordelen van het hormoon oxytocine ook ervaren. Zowel in de buik als daarbuiten.

Ben je van nature iemand die graag de controle houdt? Dan kan een massage ook een goede voorbereiding zijn op de bevalling en het moederschap. Bij een massage leer je los te laten, en ervaar je het gevoel dat dit geeft.

Graag nodig ik je uit in mijn studio voor jouw ontspanningsmoment. Ga je voor de mama-massage en heb je geen oppas? Neem je baby gezellig mee. Een ontspannen moeder zorgt ook voor een ontspannen baby.

Helaas ik ben gestopt; voor een goede zwangerschapsmassage verwijs ik je graag door naar Amber Waanders; Ambirth.nl. Zij is doula en geeft o.a.  zwangerschapsmassages en ook kraammassages.