wat zijn weeën

inhoud groepsles 1

4 July, 2020

In mijn lessen bespreek ik elke week een onderwerp over de bevalling.

Deze week:

Wat zijn weeën en welke verschillende soorten weeën kun je krijgen. Wist je dat je lichaam zich al tijdens de zwangerschap voorbereid op de bevalling? Zo verandert je baarmoeder en wordt je bekken weker.

Hoe je hiermee om kunt gaan en welke weeën je allemaal kunt ervaren tijdens de bevalling leer je tijdens mijn lessen. Ook leer ik je hoe je de verschillende soorten weeën kunt opvangen.

In elke les focussen we ook op een ademhalingstechniek. Die kan je veel rust geven tijdens de bevalling en het proces van bevallen versnellen.

Wil jij je ook goed voorbereiden op je bevalling en een moment van rust creëren om stil te staan bij je zwangerschap?

Meld je dan aan voor de groepslessen, via mijn website.